2024年三伏天时间表公布，初伏7月15日至7月24日，中伏7月25日至8月13日，末伏8月14日至8月23日。今年三伏天共40天，属“母伏”，根据俗语“母伏热死牛”预测今年三伏天将非常炎热。但气候冷暖受多2024种因素影响，需做好防暑降温准备。

2024具体入伏时间表

一、初伏10天（头伏）

按照 “夏至三庚数头伏”的规定我们计算一下，哪天入伏。

2024年的夏至是在公历6月21日，农历五月十六这天，是甲辰年 庚午月 丙辰日。我们从夏至这天往后找到第三个带有“庚”的日子，是在公历7月15日，农历是甲辰年 辛未月 庚辰日 (六月初十)。

也就说，2024年入伏时间是从公历7月15日，农历六月初十这天开始的，共计10天。

二、中伏（10天或20天）

“夏至四庚数中伏”，上面已经找到夏至后的第三个庚日了，再过10天，就是夏至后第四个庚日。这天是公历7月25日，农历是甲辰年 辛未月 庚寅日 (六月二十)。

因此，2024年中伏是从7月25日，农历六月二十这天开始的。

但是，2024年的立秋是在公历8月7日这天，我们从7月25日往后数10天，发现还没有到“立秋”，就不能进去末伏（规定：立秋后的第一个庚日开始进入末伏）。因此，中伏就要再延长一个“庚日”（10天），这样才能保证中伏结束是在立秋这天或者之后。

所以，2024年中伏是由两个庚日组成，从公历7月25日开始到8月13日结束，公计20天。

三、末伏（10天）

上面已经提到了，2024年立秋是在公历8月7日这天，按“秋后一更数末伏”的规定，我们找到立秋后的第一个“庚日”就是进入末伏的开始。

2024年立秋后的第一个庚日是在公历8月14日这天，农历是甲辰年 壬申月 庚戌日 (七月十一)。10天后，也就是公历8月24日就正式出伏了。

今年三伏天会很热吗

对于三伏民间也有“早伏”和“晚伏”的说法，人们认为三伏出现在农历5月叫做早伏，在农历6月为晚伏。今年是农历6月入伏，因此也是晚伏，按照老辈人的经验，晚伏往往会较为凉快一点。

除此之外还有“公伏”和“母伏”的说法，按照古人的说法，如果三伏当天农历是单数，那么就是“公伏”，这个时候三伏天就非常热，相反是双数的话就是“母伏”，天气会稍微凉快一些。今年入伏当天是农历六月初十，所以就是“母伏”了。