选择教辅书时要根据自己的实际情况进行选择，不要盲目跟风。在使用教辅书的过程中，要注重理解和掌握知识点，不要过度依赖答案，要学会独立思考和分析问题。下面推荐了一些高中生物教辅：

《高考知识清单》

《高考知识清单》是一本知识点梳理类的教辅书，它将高中生物的知识点进行了系统整理，并配有思维导图和考点解读，有助于学生理解和记忆。

在学习新内容之前，可以先翻阅《高考知识清单》，了解即将学习的知识点和考点，做到心中有数。在课堂上，可以将《高考知识清单》作为辅助工具，与教材和老师的讲解相结合，更好地理解和掌握知识点。

《一本涂书》

《一本涂书》通过记笔记的形式，在正文旁边补充了很多书上没有的知识点和注意点，对易错点、混淆点也有提示。书中涵盖了高中三年的教材知识，比较系统。

在预习新内容或复习已学知识时，可以使用《一本涂书》作为辅助材料。阅读正文时，注意旁边的补充知识点，加深对概念的理解。大家可以将自己的笔记和思考添加到书上，与书中的内容相结合，形成个性化的学习资料。

《教材划重点》

《教材划重点》对高中生物教材内容进行了全面、细致的解读和梳理，知识点呈现清晰。这本教辅运用了大量直观的图表来辅助理解复杂的生物概念和过程，有助于学生记忆。

在学习新内容之前，可以先通过该书了解知识框架和重点，为课堂学习做好准备。课后用于复习回顾，强化对知识点的记忆和理解，尤其针对重点部分进行重点复习。