2024年大寒是1月20日，大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一年中阴阳转换的重要时机。古人把大寒当做一个最冷的时节，元稹有诗云：“腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒易近火，无事莫开门。

2024大寒是全年最后一个节气吗

2024年大寒节气：公历2024年1月20日22点6分，农历癸卯年十二月十号。

大寒，是二十四节气中的最后一个节气，大寒一般被认为是一年中最冷的节气。它位于二十四节气中的最后一个，标志着冬季的结束和新的一年的开始。大寒通常在每年的公历1月20日至21日之间，此时，天气寒冷程度达到极致，因此被认为是全年中最冷的时期之一。

我国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”就是说到大寒节气便可以孵小鸡了；而鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒;在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。

大寒节气有哪些风俗习惯

祭祀祈福

大寒时节，一些地区会举行祭祀活动，祈福农田五谷丰收，人们通过祭祀表达对来年吉祥如意的期许。

农事活动

尽管大寒是寒冷的季节，但在南方一些地区，也有一些农事活动。农民可能趁着天气尚且宜人，进行冬季的一些农业劳作，如修剪果树、打理田地等。

养生保健

大寒时节，人们注重养生保健，采取一些传统的养生方法，如食用一些有滋养作用的食物，如蜂蜜、桂圆等，以增强抵抗寒冷的能力。

庆祝节日

大寒过后，就迎来了春节。因此，大寒时节也是一些地区开始准备迎接春节的时间，人们可能购置年货、准备过年的庆祝活动。

大寒节气吃什么

1、糯米饭

古语有云：“小寒大寒无风自寒”。小寒、大寒早上吃糯米饭驱寒是传统习俗。民间认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。加之糯米饭寓意温暖，从年头到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。

2、鸡汤

到了寒冬季节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人选择的多为老母鸡，或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。