生活节奏的增大，很多高中生都觉得自己的脑子不够用了，时常感觉自己的记忆力下降，因为高中时要背的东西实在是太多了。就这个问题，新高三小编就为大家来解答一下，高中生增强记忆力的小窍门有哪些?

高中生增强记忆力的小窍门：减轻压力

长时间持续的压力会对大脑有伤害，会严重的导致记忆力下降， 建议大家平时放松放松自己的大脑，或者可以练练瑜伽看心理医生也行，当然了这些情况是在比较严重的情况下的建议。

高中生增强记忆力的小窍门：握拳

如果高中生在背东西时感觉记不起可以尝试着用力握紧拳头，在试图记忆一件事之前就握紧右拳然后开始进入回忆，并握起左拳，左撇子就和这个相反即可，这个办法百试百灵，是有一定的科学依据的，高中生们也可以用用这个小窍门。

高中生增强记忆力的小窍门：联想记忆

联想记忆的方式有很多，特别适合文科生来用，当文科生学习历史政治等学科的时候完全可以用联想记忆法，比如你可以从一个作家想到他的朝代、作品、写作手法、写作背景、和关于他的名言名句等等。联想记忆法可以把很多知识穿插在一起，高中生也可以在自己的脑海里画一个结构图，把知识进行分割吗，这样可以很有效的提高高中生的记忆力。