高三可以努力到的程度如下：每天早上五点钟起床，然后六点之前一定要到教室。到了教室之后开始迅速的去晨读与高考相关的知识，比如英语、数学那些公式还有一些语文类的知识，当然重点还是在英语方面的提升。

高三学生可以努力到什么程度

1.合理安排时间

高三时间紧、任务重，学生们要学会跟时间赛跑，而合理安排时间是赛跑取得胜利的关键因素。把每天的时间都安排妥当，什么时间学什么、做什么都要心中有数。最好给自己制定一个计划，列一个任务清单，每完成一项任务就在后边画对钩，这样就会避免浪费时间，学习效率会提高不少。

2.基础知识学习跟巩固

很多高中生都清楚，一份有效的试卷基础题的分值占到80%，难题的分值占到20%。基础题包括简单题跟能力提升题，这部分考察的主要是课本上的基础知识，只要高中生把教材研究透彻，拿下这部分分数是没有任何问题的。所以在高三复习的时候，不要觉得教材上的内容简单就疏忽大意，把基础知识拿下之后再研究难题。

3.系统做题、定点刷题

高三刷题是必不可少的，但是有不少学生不会正确刷题，只会盲刷，不管什么时候，只要遇见题就刷，这是在刷题上很多学生会犯的两大错误。刷题的时候要系统刷题，做同种类型的题，研究解题规律、步骤。这样刷题不仅能提高刷题效率还能提高准确率。刷题的时候还可以定点刷题，比如晚自习的时候刷一套数学题，给自己计时，这样高考的时候就不用担心题做不完了。

高三一年内正常提高多少分

能提高至少50分。

切记：高三一年一定要脚踏实地，一步一步。以400分的基础，如果以前不够努力，现在开始努力的话，应该能提高100分以上，有的同学提高达150分以上。

如果以前就很努力的话，成绩能提高50分左右，当然也有更高的，那就是在高三最后阶段头脑开窍，智力暴发，只是个别现象级的。但不管怎么样，都要对自己有信心。

只要肯努力可下工夫，一定范围内的分数都可以达到。但是要正确的学习方法，不能只知道努力。