高考复读犹如一场，赌赢了就胜，赌输了就等于浪费了一年青春。但是，如果你一旦选择了复读，就要知道应该如何调整学习方法，把弱科补上。今天，新高三小编分享高考复读生经验：复读如何从三本到二本，帮助大家找到感觉，突破弱科。

高考复读生经验：复读如何从三本到二本

复读生自述：我复读是从三本到二本。复读的成绩是从460到573。

【如何突破弱科提高成绩】回顾我的整个高考复习过程，我觉得有个计划是很好的一个习惯。我专门准备了一个小本子，把我这一周要复习的功课全都记在上面，然后，按部就班来复习。其实，这个习惯，我也是从网上的高考经验介绍看来的。但不可否认的是，这个习惯很好，所以我觉得高考复读中，可以特意去注意一下别人的高考经验，不要听听或看看就算了，如果真的有用的话，我觉得完全可以试一试。

对于我突破弱科，我的弱科是英语和数学，弱科和我一样的同学可以听一听。其实这里有大部分功劳归功于我的老师们，特别是我的英语老师。英语我是紧跟老师的节奏，然后英语从八十几分到了现在的一百一十几。

而且，我觉得我们英语老师最重要的一个绝招就是背单词，我上次准备高考的时候没有把单词看得很重，而我复读的这个英语老师是，每天都要背单词，很少有意外。接近高考的那几天我也是找了一段固定的时间来背单词，就是下午6点40到7点之间的时间，效果挺明显。所以我觉得跟紧老师也是复习的一个很好的办法。而我的数学，很多人在我上次高考的时候给我的建议就是做题目，但我总是没有重视，然后后来我复读的时候也是跟着老师开始做题目，成绩也开始缓慢上升。记得有几次我的数学没考好，我的数学老师会很温和的安慰我，所以，我很感谢我的老师。

【强科】对于我的语文，语文的前几道选择题我很重视，也是专门找了一个固定的时间来做题，就是在上午刚下课的时候，那时候，大家都是赶往食堂，但是我跑又跑不过他们，所以我觉得我可以过一会再去，然后就专门把这段时间用来做语文的前几道选择题。也许有人会觉得语文的作文是个难题，而我擅长的就是背名人名言，我会把我感兴趣的名人名言背下来，然后一旦作文内容和这句名言有关系，我就会把这段名言放在一段的第一句，接下来，就会谈一谈这两者之间有什么关系之类的。也许你们会觉得这个并不适合自己，其实，最一般的做法是直接按照“是什么-为什么-怎么办”的套路去做。有时候题目并不适合全部写，那样就要把某一部分去掉，然后扩大另一部分。

 对于文综，我们班的班主任曾经给我们看过一些12届文综很强的师哥师姐们的经验之谈，我结合自己，觉得很好用。譬如说历史，历史最重要的是时间轴。我有一个历史超级厉害的同学最擅长的也是画时间轴，这样一切历史事件就一目了然了。不过我的方法和她的有些不一样，她是画，我是在看到这个时间的的时候会记一记这段时间发生了什么，当然本质是一样的。再说地理，就是要在脑袋中想一个地球，再把你学过的知识全部覆盖在上面。如果说中国，说中国有什么样的地形，什么的河流之类的。最好是把这些具体知识细化，说中国的话，细化到喀斯特地貌在哪里，河流的水文特征什么之类的。最后说政治，政治一般都是背了，我背政治的时候一般都是画一个大表，然后细化到各个细节。和地理差不多。

高考复读生经验：抓基础、抓中低档试题。

研究高考多年、抓高考质量多年，有两条经验是年年不变，概括起来就是这样两句话：真正拉开考生分数差距的是基础知识！真正拉开考生分数差距的是中低档试题！

150分卷面，得分在120分以内，有些考生甚至不足90分，一般说来，一是基础知识有漏洞，二是中低档题跑了分。有些优秀考生语、数、外得到120分或110多分，分析结果是难题（占30分）得到一些分，而中低档题跑了不少分。综合试卷中有240分中低档题，相当一部分考生没有抓住。高考750分，中低档题占八成——600分，抓住这600分的题就抓住了根本。

高考在考查知识的同时侧重考查能力，高考考查任何一项能力都必须以相应的知识为载体。因此，高考复习，高考复读，抓住了基础知识就是抓住了根本。

高考复读生经验：学会答题

在历年的招生过程中我们发现许多学生高考之后的估分高于高考实际成绩，咎其原因有一点是共同的：考生觉得自己答对了，可是阅卷老师没给分，这是为什么？其实差距就在答题的准确性上。例如，一道政治试题，牵扯到了历史知识，试题是这样的：满清末年帝国主义的坚船利舰打开了中国的国门和现在我们实行的改革开放政策两者有什么本质的不同？许多同学答题写的是：主动与被动，自愿与不自愿等等。其实考生在审题时没有搞清这道题的题眼是“本质”，总是在“不同”上做文章，当然得不到分，得不到高分，本质是什么？是“主权”是“国家主权”，有了“主权”这两个字，再加上几句修饰，满分就没问题了。

答题一是学科语言，二是学科术语，三是语言的层次性，四是语言的逻辑性。在高考答题过程中要努力避免用“生活语言”干扰“学科语言”，复读学生一定要汲取这些教训。

高考复读生经验：淡化焦虑

相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届高三生，复读生的紧张和压力更具份量。除了高考失利带来的精神压力外，高昂的复读费用给家庭造成的经济负担，以及难以预料的前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。复读生--特别是低分考生--相当在乎平时考试的成绩，其在乎的程度超过了普通高三学生。成绩稍有下降，焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外，来自社会、家庭的压力也成了复读生不能承受之重。在孩子复读的时候，家长最关心的往往是：一年后孩子的成绩能比今年提高多少？能不能考上重点大学？家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力，容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远，更会使前者感到无地自容，使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。

心理学试验已表明，焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段，随着焦虑水平的上升，学习效率也随之加快；但一旦过了曲线的顶点，超过一定的焦虑程度时，学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态，造成人的精神极度紧张，学习愿望和兴趣降低，思维活动受到抑制，认知范围狭窄、注意力下降等。因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的。另外，复读生要正确对待平时的考试，把它看作是对自己知识掌握情况的检验，及时查漏补缺，不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长，更应该时时激励孩子的自信，为他们营造一个轻松的学习环境，在复读路上与孩子携手并进。