清华大学旗下微信公众号“人文清华讲坛”10月21日晚间发布文章《刘国正：从世界冠军到清华体育老师》透露，2022年9月10日，乒乓球世界冠军刘国正正式入职清华大学，从国家队男队教练转为一名大学老师。

乒乓球世界冠军刘国正已入职清华怎么回事

刚入职的刘国正正在带大一新生的体育课，除了日常授课，刘国正还负责带清华大学校乒乓球队训练。他直言，从教练到老师，之前以为必定会有一个比较长的适应期。然而逐渐适应新身份的过程，并没有想象中的那么漫长。“和以前相比，最大的变化就是天天抹防晒霜。”他开玩笑称。

刘国正目前还没有开始教乒乓球专项课程，学生请教他的问题大多关于清华拳、跑步还有体育测试——立定跳远怎么跳、跳绳手怎么摇等等。这些问题也督促着他不断地去广泛涉猎更多基础体育知识，他认为这是个“互相学习”的过程。

刘国正还说，以后上专业课，他会非常认真地跟学生说乒乓球的历史、发展、技术和魅力，“他们可能会觉得，哇，原来乒乓球这么有意思，更多高知识的年轻人会喜欢上乒乓球。如果能从这个角度为乒乓球事业做一些贡献，我也非常高兴。”

刘国正出生于1980年，6岁开始打球，1991年进省队，1994年进国家二队，1995年进入国家队。他的打法是右手横握球拍两面反胶，弧圈结合快攻，技术特点是发球好，前三板技术比较突出，相持能力强，是一名实力派选手。

刘国正的特点是心理素质好、敢打敢拼，经常能在大赛中发挥出水平。比赛中往往用自己的拼搏来为自己挣得一点先机，也正是他的拼搏为刘国正换来“拼命三郎”的称号。刘国正的座右铭是“人生能有几回搏，此时不搏待何时”。

在2001年第46届世乒赛男团半决赛中，刘国正力挽狂澜，连续救回赛点，将中国队送入决赛，一战成名后从此被称为孤胆英雄。

2008年，刘国正退役，进入国家队教练组，2012年出任国家男二队主教练，随后刘国正经过竞聘入选国家一队教练组。

多大适合学习乒乓球

一般来说，普通孩子大概在六岁左右就可以学习打乒乓球，比较合适。

以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。

以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6-8岁为最佳时期。这时候的儿童，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。

初中和高中阶段，由于学业繁重，已经没有时间练习打乒乓球了，即使勉强为之，已经错过了各项身体能力的最佳时期，动作僵硬、 反应迟钝，成绩提高缓慢，技术水平上升空间很小。

但只要有时间，什么时候学乒乓球都不晚。纵观世界乒坛名将，有些启蒙年龄也不是很小，如我国前国家队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，1988年汉城奥运会单打冠军，现韩国队男队教练刘南奎从小学三年级才开始练习乒乓。但通过其不断的钻研与努力，最终稳定乒坛桂冠。所以年龄并不是很严格，最重要的是自己的努力以及自身的天赋。