人只要一长大就会有各种各样的烦恼，尤其是学习上，从小到大都需要好好学习，上了高中更是重要，因为要考上一个好大学就会有压力，特别是高二高三的时候，时间特别紧张，无论老师还是家长都时时刻刻盯着，那么高中读不下去该怎么办？

高中读不下去怎么办

找老师谈谈。

上了高中，就会有前所未有的压力在身上，那么偶尔就会有一个念头，那就是不想上学了，当自己有这个念头的时候，不妨找老师谈一谈，告诉老师自己的烦恼，老师经历的多，就可以让自己豁然开朗。

找朋友聊天。

如果觉得和老师没有共同语言，那么就把自己的想法告诉自己最好的朋友，一般朋友都会了解自己，可能知道自己所在意的是什么，和朋友聊一聊，这样也会缓解自己的压力，让自己不想上学的念头消失。

转专业。

如果是刚上高中，然后觉得自己不是学习的料子，那么在高一或者高二的时候是可以转专业的，如果喜欢体育，可以当体育生，如果喜欢画画或者喜欢唱歌跳舞就可以当艺术生，转艺术生也是可以的。

学习一门技术。

之所以高中不想上学，一般是自己学习不好，学不学，努力不努力都没什么必要，那么可以选择学习一门技术，比如说美容美发或者学习会计，这些都可以自学成才，也可以学到一门技术，找到好工作。

自己思考。

高中读不下去，而家里条件也不好的话，那么可以自己想一想，初中学历能够找到什么样的工作，家里条件不支持的情况就可以去找工作，如果家里条件挺好，那么就想有条件还不上学，找工作都找不到好的，想想自己未来能够做什么。

去不同地方看一看。

当自己高中不想学习的时候，出去看一看，去大学看一看学长学姐，再去饭店看看服务员在做什么，考上好大学就可以找到一个好工作，考不上就只能先去当服务员，没有更高的提升空间，开阔下自己视野就知道自己想要什么了。

高一成绩垫底怎么办

首先，要正确定位，确立切实可行的目标。

有目标是好事，但是目标太高，自己怎么努力也达不到，这样的目标起不到激励作用。根据研究表明，最能激发学习兴趣的，是找到“最近发展区”，所谓最近发展区，就是自己有能力达到，但是还没有达到的目标，找准这个目标，去努力，就会获得成就感，从而排除焦虑，增强学习的信心。

其次，找准方向，全力以赴。

初中的时候，努力就可以见效，而高中课程的内容决定了努力也不一定能见到效果，找准方向非常重要。如何找准方向？就是要向周围成绩好的同学学习，向老师请教，不要闷着头学习，找到高中学习的方法、技巧和要求。比如数学，刷题很重要，但是基础知识更重要，如果基础不过关，刷题越多，错得越多，就会越迷茫。方向不对，越努力，越窘迫。

最后，坚持就是胜利！

高一是高中最难的阶段，甚至比高三还要难，因为这个时候，学生面临着转折和适应。高一要学9门学科，作业多到你不可能做完，多数学生即便是熬夜学习，也不可能做完作业，更不要说什么学习方法和做题技巧了。根据我对重点高中学生的观察，每个班也只有前面几个学生能兼顾9科的学习。