高中生，你们高三那年有多努力，最后的成绩理想吗？我高三有一段时间，1点睡，6点起，拼了命刷题，当时没什么感觉，趁着年轻，多拼搏，最后考上了重点大学。

高三最后一个月冲刺能努力到什么程度

新年大吉叶良辰 ：10点多下晚自习，有些室友1点多还在被窝看教科书，然而我在看流行杂志。5点多起床，6点来钟早自习。。语文课做数学题，数学课做理综，英语课睡觉，x科做数学题，其他课发呆。两周休一天半。最后考了个211。。

我是你的罗密欧啊：感觉很努力，但好像并不是很有用，但又比模考好很多。有点后悔为什么不再努力多一些，而且心思应该全放在学习上不要喜欢别人……

我还是个宝宝：四点多起床，不吃晚饭。成功从年级后一百位追赶到历史最好年级第三十四。单科有过年级第一。

着魔了吧当时。

泡面不太软：很努力吧 刚刚收拾房间 翻到自己的同学录 同学说的最多就是我很刻苦很认真啊佩服我 我高一成绩特别差 但最后考了自己最高的成绩 好感动哦 ！

阿门阿前一颗葡萄树：史前巨瘦时期！！！

就是个大神啊：高一高二都不太努力，高三觉得该发奋了，中午11点半下课后自习半小时才回去吃饭，下午5点下课后自习到6点回去，晚上10点10分晚修后自习到11点多教室关门，回家接着学习到12点左右。这大概是我人生中最努力的时光了。后来上了top2。

高考前逆袭的希望有多大？各科复习攻略

语文——后期备考很关键

语文后期备考非常关键，复习对路到位，就会有大幅跃升，反之，则可能止步不前，甚或退步。为什么？因为语文是一门感觉性、识记性、应用性相当强的学科，这些特点决定了考前语文需要短期的突击与强化，方能做到头脑清、手感熟，在考场决胜千里。

后期复习，关键要做到三个字：“全”“准”“活”。所谓“全”，就是考点知识全覆盖、考点能力全掌握。高考基础题与课本知识有着千丝万缕的联系，在冲刺阶段，要梳理总结归纳，加强记忆，搭起框架，扫清盲区，降低失分率。所谓“准”就是审题定向准、答案组织准。在复习中要明确答题思路，首先要清楚题目属于哪类题型；其次，要清楚该类题型的答题思路和解题步骤；最后，要规范答题语言。所谓“活”，就是阅读题型灵活打通，写作素材灵活运用，对于高考作文做到“立意切题、素材恰当、文采适度、字迹清晰”即可。

数学——多做经典题，善归纳总结

学生想要学好数学，做题很关键。但是多做题并不代表学生可以滥做题、盲目做题，数学考前复习应避免搞题海战术，要多一些典型的、有代表性的题目，专门针对自己薄弱题型进行专项强化训练。重点应该放在典型题目和历年的高考真题上，特别是着重看教材中的例题和练习题。这些题目难度适中，对知识点的覆盖也较全面，同时可以更好地规范自己的解题格式。在复习选择题、填空题、解答题三种题型时，应注意由易到难、循序渐进、梯度平缓。

数学的题目多，学生要通过合并，把各类的题型各自做一定数量，细细领悟和研究问题，发现做题规律，进而归纳和总结出不同类型的题目。

英语——回归复习和梳理

将以前做过的题整理、分类，看看自己在哪些知识点上出错率高，有针对性地进行纠错，并再次检查。学习语法的意义不仅仅在于做好单项选择和短文改错，更在于有能力用标准地道的英语表达自己的思想，与人交流，并能流畅地写作。高考英语的单选题属于中低难度题型，但是涵盖知识量大，综合性强。考生应梳理知识网络，复习语法和词汇手册中的黑体词组和2018年新增添的部分词组。对于完形、阅读、阅表、书面表达等题型，每天要坚持练习，做到全方位的积累，最重要的是合理控制答题时间。

物理——多看错题着重弱点

高考物理试卷考查内容非常丰富。最后总复习阶段，考生应关注近年来高考试卷中的热点题型，对热点知识进行有针对性的训练。考生之前练习中出现的错题，要多看几遍，避免犯同样的错误。对较为薄弱的题目类型，要强化训练，力争多得分数。物理试卷中联系实际的题目较多，既有最新科技成果，也有天津地方特色。因此要求考生关注一年来的时事和社会热点，重点关注我国在航天、军事、科学技术上的重大进步。

化学——归纳方法关注热点

通过对近三年的高考试题梳理，考生应将相同知识考点的题目归纳出来，实现一题多角度设问，从教材上找到相应的知识点，对该考点做到弄懂吃透，如：氧化还原反应原理、同分异构现象、元素周期表及应用等知识点的复习更是重中之重；同时考生还应通过了解社会热点，寻找高考热点，如能源问题、环保问题等，对于其中的化学知识，考生要仔细琢磨。对于课本上的化学实验，要做到充分理解实验的设计目的及思路。复习时还要重视化学学习的思维方法，如物质结构决定性质的思想、守恒法、极端假设法等，这些方法往往是破解难题的敲门砖。

生物——回看高考得分率低的试题，慎选慎做试卷

得分率低的试题实际上是往届考生曾经犯过的错，是命题者防守设置较好的题。考生要认真思考一下自己得分率低的原因，寻找破题方法。慎选慎做试卷。建议考生多选用近几年高考理科综合试卷“练手”。训练过程中特别关注以下两个方面：一是关注自己的表述与参考答案的差异，这部分差异便是自己的思维偏差，需要及时纠正；二是关注自己的答题是否规范，如答案的完整性、逻辑性、书写规范等。

政治——复习学会在大脑中“翻书”

建构知识、梳理体系。考生要学会在大脑中“翻书”，学会横向梳理和纵向延伸，把教材从前往后想一遍，有哪些单元、知识点等；以一些关键词为原点，进行发散性思考。

整合热点、突出重点。高考政治从来不回避热点，考生应关注国家政治、经济方面的政策。比如五大发展理念、供给侧结构性改革、互联网+与分享经济、精准扶贫、健康中国、工匠精神等。对热点要有思考、有整合，将关键术语与政治原理结合，思考考试会涉及哪些命题。

归纳技巧，注重规范。考生在此前大量做题的基础上要总结思路和技巧，翻看错题、旧题，升华解题思路，训练逻辑层次，归纳同一类型题目的答题范式，思考同一背景材料会有哪些设问角度。

限时限量，选做真题。最后阶段也不能放松做题，以避免手感生疏。做题时间最好与高考同步，比如做文科综合试卷最好在下午，保证2—3天一个做题周期。在这一过程中，再次训练如何分配时间、提高解题技巧。

地理——知识主线要心中有数

地理学科最后阶段的复习，要重视梳理。对于三大块地理知识的各条主线，考生要做到心中有数。自然地理方面有3条主线：自然地理要素、运动的过程、自然环境对人类活动的影响。人文地理方面有4条主线：人文地理要素及其变化（如城市、人口、交通、工业、农业等）、区位分析、发达国家或地区与发展中国家或地区的区位比较、人文地理环境要素对自然环境的影响。区域地理方面有4条主线：定位、特征、对现象成因的分析、区域可持续发展中存在的问题和解决措施。

历史——忌死记硬背

最后阶段的历史复习，在基础知识方面，考生首先要加深对历史概念内涵的理解和掌握，其次要整理历史发展的基本线索，还要归纳历史发展阶段的基本特点。要整理历史基础主干知识，重理解记忆，忌死记硬背；重古今贯通，中外关联；重历史知识之间的内在纵横联系。在答题规范方面，考生要训练自己做到书写到位、格式到位、层次到位、语言到位，在答案中体现要点化、序号化、段落化、精准化、主干化、整洁化的要求，点多、面宽、话短，文字简洁、语言精练，体现用历史学科术语表述历史问题的素养。