今年的中高考结束了，因为玩手机耽误学习的孩子令人心疼。我好像根本释怀不了，只要一想到这个分数就很难过。我高考失利几十分，天天玩手机不学习，我不复读谁复读，如果当时少玩几个月手机，也许成绩会更好，可惜没如果……

曾经看到一个中学生周末真实一天的日常，他们沉迷手机却不自知，总是喜欢给自己找借口：

8:00——睁眼，在床上刷刷微博、微信、朋友圈，看看昨晚有什么新闻，又增加了几个赞，看完这一眼我就起床去搞学习。

14:00——午睡，电影太好看了根本停不下来啊，一下就看到了现在。有点困了怎么办，先睡会，上3个闹钟，就睡半小时。

18:30——刷题，一晚上还长着呢，白天已经荒废了，我要充分利用好现在。

这道题不会做呀，手机上网搜一下。我喜欢的明星微博更新了，恭喜她喜提女神收割机称号！

21:00——休息，好累啊，玩两局游戏休息会。

日复一日，唯有当他们亲眼看到惨败的成绩，才会醒悟：

沉迷手机，就会付出比想象中还要大的代价！

别再说什么手机能够帮助学习了！

别再该学习的时候跑去玩手机了！

别再放任孩子玩手机了！

现实中，对于绝大多数学生来讲，手机能帮助学习，往往是借口。

只有少数的自律能力很强的学生，并且有明确的底线意识：“手机仅仅是工具，不能受制于它。”

这样的学生，手机可能在某种程度上，对学习有一定的帮助。但是这样的学生，占的比例非常低。

沉迷手机的后果，谁都承受不起，无论孩子还是家长。