中考志愿没考上可以选择复读，选择到民办学校去就读普通高中，或转学到原籍地或者是市外其他地方去就读。如果考生家中没有其它渠道，还可以报考社会上的一些培训学校，学习一种或多种职业技能，为就业做好准备。

中考没考上怎么办

1、中考没被录取的考生可以学技能

很多中考考生没有考上高中，就此想早早的步入社会，不过初中毕业的学生年龄尚小，对事物的判断力还有待提高，即使进入社会，也要有一技傍身才能在社会立足，毕竟商业奇才，技能达人，是很小的几率，更多的是普通人，是普通人就要为生活奔波，在今后的时代，没有知识、没有技能是越来越难混的。

2、中考没被录取的考生可以复读

有些地方是允许中考学生复读的，很多中考考生没有考上理想的高中，或者还想试一次，不妨选择中考复读。

3、中考没被录取的考生可以去外地读书

符合在外地就读的中考学生，也可以选择去外地读高中，本地分数达不到高中录取分数线，但是，很可能有些地方会有针对性的录取，那么中考家长可以跟那些外地高中联系，设法让孩子到外地高中上学。

中考没考上如何调节心情

中考落榜后要学会面对现实，学会接受失败。因为现实是无法改变的，只有更努力的去重新开始。

寻找自己中考落榜的原因，不足之处，在自身找原因，到底是你自己没有你努力学习，还是中考发挥不正常。找出问题的根源是解决问题的所在点。

如果只是差一点导致没有考上理想高中而落榜，可以去发泄一下，找朋友或者亲人把自己的心事倾诉一下，或者痛快的哭一场。然后必须要明白，生活还在继续，未来必须努力。

还可以和亲人朋友出去旅游散散心，去感受一下生活，然后重新调整好状态，接受下面的事情。