学习需要有计划，才能按部就班的进行。那么，高二文科生如何安排学习时间呢？下面和小编一起来看看吧！

高二怎么安排学习时间

1、每天保证8小时睡眠

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

2、坚持体育锻炼

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

3、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时， 唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

4、保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。在习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。

高二文科生学习计划表

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早上：6：25起床(冬季)，夏季6：00背单词、看书至早操完毕

8：00～11：45上课认真听讲，作好笔记

12：30以前，吃好午饭

12：35～12：55背单词或看语文政治

1：00～14：05起床冬季，夏季：14：15

14：10～17：30认真听课，夏季14：30～17：30

17：35～18：15轻量运动，确保能在18：30进餐(晚饭)

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18：30～18：55晚饭和散步时间

19：00～能看电视就看下

20：00～22：30 学习各科科目，自己视课程情况安排

时间就是这么安排的，要靠自己的意志来完成，持之以恒，可偶放松，要有三年痛苦换终生幸福的观念，到你上大学后，才会发现高中的知识很重要，这就是很多大学生感叹“一考定终身”的来源。