很多人都有这类情况，给工作和学习带来了很多不便，那么眼睛散光怎么恢复呢？下面新高三小编为大家整理的《高中生眼睛患散光怎么恢复 有哪些方法》，仅供大家参考。

眼睛散光的问题，具体适合哪一种手术方式，需要在医院进行术前检查来判断。

怎么预防高中生散光的情况

1.注意饮食，特别是青少年，尽量别挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物，以增强眼的抵抗力与调节作用。

2.看书的时候要注意灯光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我们会看不清，太亮的灯光可能会刺伤我们的眼睛，也不能躺着看书。同时在阅读和写字的时候，要注意字体的大小，太小的字体我们需要花更多的精力去看，可能带来眼压增高。

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