孩子上课走神、注意力不集中在是常见现象，也是学习效率低下的最重要原因。那么孩子上课走神是缺锌吗？怎么解决孩子上课走神？小编整理了《孩子上课走神是缺锌吗 解决孩子上课走神好方法》，供大家参考！

孩子上课走神是缺锌吗

1.孩子上课老发呆、走神、注意力不集中，同时会影响记忆力，这种情况考虑是缺锌的现象。若头上有汗，身上无汗这种属于缺钙。针对上述这两类情况，建议你带孩子去医院检查下微量元素。看缺锌还是差。或两个都缺。针对情况来补充。

缺锌，可以吃葡萄糖酸锌口服液、甘草锌等。缺钙吃点小儿伊可新配合吃点葡萄糖酸钙平时注意饮食添加辅食吃点碎肉蛋肝泥鱼泥

2.孩子上课走神可能是有注意力缺陷，可以先去检测下孩子的注意力问题，营养元素只是起到辅助作用的哦。

解决孩子上课走神好方法

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

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4、和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

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