我们很多人都有一种通病，叫一离开手机就魂不守舍综合症。

早上第一件事就是拿起手机看时间，吃饭时候也要刷好友的动态，晚上睡觉前不翻一遍朋友圈就觉得今天与啥事没做完。

别否认，这就是你。

更别提学习的时候了，

“我上网查一下这个题该怎么做”，然后就停不下来想刷刷微博。

“问一下学霸她平时怎么学习的”，然后就和无数个好友聊天到深夜。

“今天看到一篇学习方法的文章赶快收藏”，然后你再也没翻看过。

这些都是你。

我和很多同学聊天的时候，他们都会说：“高三姐，我很想学习，但就是控制不住玩手机，明明没什么可看的，但就是不能放下。”这也是很多同学面临的问题。

学习的时候，但手机总在勾引你犯罪;玩手机的时候，作业又在像你发出邀请信号。

以前我舅舅家的弟弟，因为家里管的比较严格，电脑电视什么的都不让看，每到周末总想尽各种理由来找我“问问题”，一般情况是到我这以后，象征性的问几个问题后，就开始找理由卖萌玩电脑，那段时间，我就是我弟的女神。

后来他爸给他买了新电话，能看动漫能打游戏还能撩妹子，他再也没来找我问过问题，我也不再是他的女神了。

不过值得欣慰的是，我弟弟并没有因为玩手机而耽误学习，以前养成的好习惯并没有因此而改变，但是并不是每个人都像他一样。

我高中的时候，电话要比现在low很多，我那时候有一个很喜欢的明星，天天用小电话在微博上刷他的新闻，那时候经常上课躲在桌子底下刷新一下。

那段时间我总说要为了我偶像好好学习，要做个优秀的粉丝，但实际上我玩手机的时间永远要比看书的时间长。

现在手机越出花样越多，你们受到的诱惑也就越来越大。

新出的游戏，某个很漂亮的拍照软件，各种聊天软件，每一个都够玩上半天。

前几天各方家长反映王者荣耀影响孩子学习的问题，官方也迫于压力做出了“十二周岁以下每天限玩小时”的规定。

其实我觉得外界因素是影响我们的一方面，但不从自身找原因也是最大的误区。

一个员工，不要在你拿工资的地方玩手机。同样的，一个学生，也不该在你该学习的时候打游戏。

如果你连玩手机的时间都控制不住，那谈努力学习又有什么意义?

现在确实有很多人会在网上分享一些知识点学习方法等等，我也是其中一个。

但我更想说的是，分享之后你们要看啊!觉得好的学习方法收藏以后要记得再次点开啊!

你放不下电话，收不起惰性。所以你总是一边在网上看着学习资料，一边又在浪费时间。

其实最后你既没尽兴的玩，又没效率的学。

学习与放松从来就不是矛盾的，只要你能自己掌握好其中的平衡点。

现在你肯定还想问我，到底要怎样才能控制好那个平衡点呢?

考验意志力的时候到了，你可以给自己制定一个详细的学习计划，贴在一个醒目的位置，同时也可以让身边的朋友督促你。完成一段时间的学习之后，可以奖励自己玩一会手机，但是规定时间之后，一定要自己放下。要知道玩手机的危害，更重要的是要清楚自己为什么要学习。

最重要的是，现在就放下电话学习吧。