1高三姐，我是一名音乐生。文化科数学严重的不好!其他的科目算中等。希望高三姐可以帮我在如何合理地安排时间学习提下建议!不胜感激!

答：1、连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

2我已经对数学绝望了，好笨的，脑子都不会转弯……

答：一个人不断接受新知识，不断遭遇挫折产生疑问，不断地总结，才有不断地提高。" 不会总结的同学，他的能力就不会提高，挫折经验是成功的基石。"

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学习要经常总结规律，目的就是为了更一步的发展。

通过与老师、同学平时的接触交流，逐步总结出一般性的学习步骤，它包括：制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面，简单概括为四个环节(预习、上课、整理、作业)和一个步骤(复习总结)。每一个环节都有较深刻的内容，带有较强的目的性、针对性，要落实到位。坚持“两先两后一小结”(先预习后听课，先复习后做作业，写好每个单元的总结)的学习习惯。

3高三姐，我是辽宁的一个高二文科生，我一年下学期的时候学习了播音，因为我喜欢，而且我底子很好，就这样我学习了半天多，但学生太多了，我感觉没有提升，我就又换了钢琴，也是因为喜欢，学的也不错，但是家里不允许，说没有用，我现在很迷茫，不知道以后干什么去，没有目标了，一次次的梦想被扼杀掉，我现在很迷茫，我该怎么办，我好苦恼，我就是那种嘴上说努力还不行动的人，学习也变得很不好，我不知道该怎么办，真的好苦恼!

答：欲望是你行动的原动力。通过问自己以下问题可以激发学习的欲望。

第一个问题：问自己现在够不够努力学习?

第二个问题：不努力学习会怎么样?

关于这个问题给自己5分钟时间什么都不要想，拿出笔在纸上写下来所有你能想到 的答案，不要停。

第三个问题：问自己我最害怕什么?

同样5分钟时间拿出笔在纸上写下来所有你能想到的答案，不要停。

第四个问题：如果我继续不努力学习会不会导致我最害怕的事情发生?

想办法把不努力和最害怕的产生关联。 做到这一步你应该就有不努力学习的痛苦了，也就有动力了。但还不够。

第五个问题：如果我从现在开始努力学习，我能得到什么好处?

最好还是限定五分钟时间，写在纸上。

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