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高考前一天晚上没有必要再看课本或参考书了,如果实在想看可以翻讨语文课文和文学常识(按惯例第一天第一科总是考语文的人”事实上此时“磨枪”所获得的完全是一种心理效果)。
高考前一天要不要看书、学习,因人而异。不过,高考的前一天可以适当看书,但不要看生题、难题。因为在看书的过程中,遇到难度较大的题,如果考生百思不得其解,必然会产生烦躁心理,降低自信心,这样不利于高考。高考到最后,拼得就是一个良好的心态,如果因为一道无关紧要的题,影响到考试的正常发挥,可谓得不偿失。
那么高考的前一天都看什么书呢?学习什么内容呢?建议把前段时间做过的卷子、习题适当温习一下。特别是文科的知识,比如:作文。考试前看一些新颖、有意义的作文素材,读几篇满分作文,思考一下文章的思路和布局、结构都是非常有用的。文综方面也可以关注一下以前的时事热点,读些评论性的文章,都是可以的。
事实上,高考前一天,考生要提前去看考场,真正属于学生自己的时间并不多。适当看书,合理安排,尽可能保持最佳状态迎接第二天的考试。
开开心心地吃好晚餐
高三学生需要用很好的胃口来吃晚餐,不必过于奢华丰盛,但可以多有几种菜或小吃品种,而且应该多增加些肉蛋类食品。因为高考当天的早餐再好,真正能够摄取的营养也很难马上消化吸收。晚餐摄入食物的量与休息时间迟早有关,即使是睡眠较迟,也不该吃过饱,尤其是不应该吃油腻不易消化的食物,以免导致消化不良,影响考试。高三学生在晚上不可吃生冷的食物,在饮食方面要以温性为主,以免肠胃感到不适,影响第二天的考试。
清点考试用品,准备妥当
临睡前要整理好高考当天需要的工具和证件,工具要尽量用自己熟悉的物品。高三学生需要准备好自己的身份证和准考证,因为两证不齐不能进入考场。同时要准备好考试用具,如黑色字迹的签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。考生要注意购买正规的2B铅笔,各种考试用品最好用透明文具袋装好。考试所需要的文具,高三学生应该在白天或几天前就已准备完毕了,高考前一天晚上所要做的只是把它们清点一下,整齐地放在透明袋里。然后,便是舒舒服服地睡个好觉了。
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