考前一个月能提多少分看你原先的基础，如果以前能考650以上的话，那努力30天也只能保持这个分数；如果原先是400-500分，努力一个月有可能提高30分甚至更多；如果原先是350分以下，好好学习一个月提高几十分也有可能。

高考前一个月可以提高多少分

因人而异。高考变化莫测，只要你最后一个月仍然咬紧牙关，坚持到底，那你最终的高考成绩也一定不会辜负你的期望。

有人说已经到最后一个月，所有的都已经成为定局，并不，如果你抓好最后一个月，提高多少分都是有可能的。

回归课本，查缺补漏。要把知识梳理成一个网络，这个网络哪里有漏洞，哪里就去补。

如何在最后一个月有效提高成绩

既然知识结构已基本成型，成绩也趋于稳定，那么是不是可以放心玩了?是不是就没提高的可能性了?当然不是这样的。从多年的经验来看，有人在最后一个月崩盘的，也有人在最后一个月翻盘的。

一是要摆正心态。不管最近几次模拟考试成绩如何，考得好不要骄傲，考得不如意也不能垂头丧气。这个时候如果心态不好，情绪急躁，那只会状态越来越差，一直延续到高考。

二是温故而知新。一般到了最后一个月，任课老师都会适当放慢教学节奏，可以根据学生实际情况，以专题形式来给学生补充教学，查漏补缺基本是这个时间段的主旋律。

三是保持状态。一般最后一个月，学生可以放松心情，但一定不能放松考试的状态，老师也会特别注意在这个时间段里，给学生安排合理的考试节奏，譬如一星期做一套或两套模拟试卷，随时保持学生兴奋的考试状态不松懈。