建议同学们把考前一个月分为三阶段：5月上半月仍可延续以前的学习方法。5月中旬到6月初进入调整阶段。最后顺利度过考前的“高原反应”

高考前一个月如何安排时间

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点:一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高考前一个月学什么

01、重点复习基础知识，查缺补漏

考前的最后一个月，不会再次组织大型的模考，考生大都进入了自学和自由复习的状态。这个时候，考生要注重课本的基础知识，争取掌握每个应该考的点，查缺补漏。尽量做到抓住那些简单易得的题型，不要在简单处犯错!

02、掌握考纲中的核心考点，特别注意新增考点

高考和平时的考试不太一样的是，高考考察的范围是有一定的规律的，高三的同学要仔细研读考纲中的核心考点，重点把握。对于那些新增的变化考点，考生要尤为注意。只要把握这一点，复习的也更有针对性，也比较容易考出高分!

03、抓住学科强项，重点攻克弱项

很多同学都会或多或少的出现偏科的现象，对于自己的强势学科，一定要抓住，尽量保持这种优势，高考中单科分数考的高也有优势。这里要强调的是那些弱势学科，我们要做的是尽量多得分，减少失分点。

04、掌握做题方法，规范考试习惯

就算考生的实力很强，但是不懂考试也是无法考出高分的。考生要在平时就要注意考试习惯的培养和做题方法的训练。已经经过了很多次模考，想必大部分的同学都知道自己的优缺点在哪里，在考前的一个月着重练习一下做题方法和技巧。