体育生最吃香的几个专业是运动人体科学、体育教育、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育等。体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。其中，身体素质项目分值占总成绩的60%，专项素质项目占40%。

体育生最吃香的专业

1、运动人体科学

这类专业的毕业生就业面肯定没有那么宽，可以在各级运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等这些领域就业；总的来说北上广这些城市的就业机会要大一些；

推荐院校：北京体育大学、上海体育学院、武汉体育学院、广州体育学院、山东体育学院、天津体育学院、成都体育学院、沈阳体育学院等。

2、体育教育

一般来说如果学着个专业的话，大多都是去做健身教练，或者理疗师，要么就是进入学校当体育老师之类的，其实做健身教练的话会相对更好一些；

推荐院校：浙江大学、北京师范大学、重庆大学、华东师范大学、华中师范大学、西南大学、东北师范大学、暨南大学等；

3、社会体育指导与管理

相对来说，这个专业的就业面其实挺窄的，基本上都是去做健身教练或者理疗师了。当然健身教练会稍微多一些；

推荐院校：北京体育大学、华南师范大学、上海体育学院、华东师范大学、武汉体育学院、山东大学、吉林大学、南京师范大学、山西大学等；

4、武术与民族传统体育

相对来说浙江大学和扬州大学在这个专业上面实力会相对更强一些；一般来说毕业生可以去做武术教练或者在从事教育失业，要么如果专业知识丰富的可以去做研究；

推荐院校：浙江大学、扬州大学、河南大学、西北师范大学、广西师范大学、江苏师范大学、江西师范大学、河南理工大学、杭州师范大学、山西师范大学等；

体育生饮食很重要

1、开始抗阻训练，体育生对蛋白质的需求会越来越大，普通人可以少肉多菜，但是体育生的肉不能少。最好是吃牛羊鱼虾蟹这些食物，都是极好的蛋白来源。

2、体育生必须每天早晚喝一盒牛奶，牛奶内含肌肉吸收最快的乳清蛋白，是体育生最好的饮食蛋白来源之一，不单单只是为了身高，更重要的是有利于体育生肌肉的重塑和恢复。

3、体育生必须吃早餐，运动+蛋白摄入对肌肉的合成是只运动的两倍效果，尤其是在训练后1-4小时里摄入蛋白，效果会特别感人。

4、体育生不一定是一日三餐，也可以是一日四餐，都没关系，只要你觉得你的强度够大，那就别抗拒，专业运动员每分钟消耗9.17kcal热能 ，一天吃四餐是很正常的。