高三的时候是非常的拼命的，每天早晨五点左右的时候就要起床读书了，晚上有的时候也会熬到午夜两点钟左右的时候。是一种非常类似非常辛苦的事情。

你高三有多拼命

1.我出门上学时天是黑的，我回家时天还是黑的。

2.后期每晚十多张卷子，注意，不是页，是张。

3.一周一支直液笔，晨光2块钱的那种，（理科，用的较少）；红笔一月一支大概，反正笔的更换很频繁。

4.每天早上6点半到校，大概6点起（原谅我5:30起不来）。我算到的极晚的，好在我早读能坚持住不睡。

5.一下课就拿着题往办公室跑，以致有时候没时间上卫生间，（好在肾还好，但不建议这样）

6.一到饭点就冲，这样不用排队，省时间。吃饭10分钟内解决。还有些学霸先在教室学习，等没人了再去吃，也是个办法。

为了高考，你有多拼命

作息时间

基础复习阶段，最缺少的就是时间！与查缺补漏阶段复习方式是完全不同的，对于复习基础来说，没有时间就没有效率，效率是建立在时间基础之上的。

每天学习一个小时的时间，再高的学习效率也是没有用的，况且对于高一高二没好好学习的人来说，时间和效率太重要了。

但是犯困怎么办呢，要知道睡眠时间是可以重塑以及养成的，如果养成良好的作息时间，每天就会按照规律起床。

那么对于早晨起不来，该怎么做呢？

闹钟

其实大部分人早起学习的时候都会很困，怎么克服呢。首先你可以设置闹钟，一个不行就多设几个，尽量在第一个闹钟响起的时候就立马起床，否则越拖越不想起来。

一盆冷水

早上起床后，实在还是很困，就打开音乐，然后洗一个冷水脸！在家里活动一下！

一个承诺

也可以找一个同样努力学习的同学，与他约定一起学习的时间，互相督促。这个方法可能比任何一个方法更好用，因为其实谁都想给别人营造自己是一个讲诚信的人，这点承诺一定要做到。通过这三个方法，形成了一个早起的习惯。

早晨起那么早？难道上课真的不困吗？

尝试通过下面的方法来解决上课犯困的问题

1.早自习下课十分钟抓紧时间睡一觉

2.第二节课下课出去溜达一圈

3.中午午睡不超过半小时

其实是有科学依据的，对于睡眠有四个阶段，前两个阶段是浅睡眠阶段，时间加起来正好是三十分钟，而进入了深睡眠，就会变得起床很困难，被叫起来之后会头特别疼，特别难受，所以说保证午睡在三十分钟有科学依据的。

4.对自己狠一点

上课困了主动站到最后一排，或者申请出去洗个脸，是在太困还可以掐自己一下。

当然希望你养成相对好的作息，如果大部分时间都是困的，学习效率也会比较低哦！