很多学生看上去很用功，可数学成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?那么如何让数学学习更有动力，进步更快呢?首先数学学习要讲究效率，提高数学学习效率的途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠

想要数学学习更有动力，进步更快晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。数学学习到一定程度就得休息、补充能量，才能保证数学成绩进步更快。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与数学课本交流。

三、坚持体育锻炼

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的数学学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?让数学学习更有动力，好的身体是前提。

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