考研冲刺阶段要注意考前建立自信，要看到自己的优点，多进行提高自信心的心理训练，克服自卑情绪。还有，要正确的认识考试，这一次考试并不能决定什么，就算失败，它也能给自己带来经验和阅历，花些时间能弥补回来，并不能让自己产生损失。

考研冲刺阶段要注意：

1、调整或保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。同时，保持心情的愉快平和。

2、注意饮食卫生，防止肠胃感染。不要为了加强营养，突然选择一些自己从未吃过的东西，避免引起身体不适。

3、寒冬已至，注意保暖，防止生病。

4、尽量集中时间学习，创造一切机会学习。

5、给自己积极的心理暗示。保持乐观，把自己的精力放在复习技巧和提高效率上。

考研最后阶段学习技巧

1.加强短板复习

不拉强科力拉弱科！最后的时间一定要加强短板的复习，即使总分再高，一科不过线也是白费的。所以你这个木桶，一定要把短板给补齐咯。最后一个月的时间，我们要合理判断自己的提升空间，哪些地方自己是可以提升比较多的分数的，复习时间就优先分配给这些“性价比”高的地方。

2.学会放弃

理清知识框架的过程中，我们就会发现自己还学得不够的地方。这时我们可以找出没有理解透的或者理解有困难的，但是又很重要的知识点进行重点攻克。

如果遇到了有些地方实在不懂地或者需要大量时间重新学的，如果这个知识点往年考的概率并不大，这时我们要学会“战略放弃”，比如概率论中经常出现10年才考一次的考点、专业课中冷门知识点。

最后的时间我们要用在刀刃上，所以我们要把精力放在最能够快速提分的科目和知识点上。