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还请同学们在选择使用时,慎重……
想想你男神、女神都没睡觉,你可以睡吗?
喝口水含在嘴里,怕喷出来,自然就清醒了!(不过我还真怕吐了一身或者一裤子,然后同学老师会以为你……)
在人中(我怎么觉得是在太阳穴)抹点风油精清凉油,酸爽无比,瞬间清醒!
直接趴桌上睡,然后让老师来骂一顿,自然就精神了!
干一些违反课堂纪律的事:抠抠手指、脚趾啦、骚扰前后桌啦、看电子书啦、看漫画啦....干到毫无困意为止!
心里默默(记得不要出声)哼一首自己喜欢的歌吧!但是别给自己唱睡了……
你可以深呼吸,憋气一分钟左右,重复几次就可以了。
可以偷偷准备些美味又不易被发现的小零食或奶茶。虽然说“上课吃东西”不是一个好习惯。但是上课偷吃东西的确是一种令人振奋的好办法。
为了安全起见,就带一些不易被发现、不会影响他人的零食吧。珍珠奶茶似乎是一种既能被老师认可、可以光明正大喝,里面的珍珠又可以在嚼的时候给你提神的最佳选择。
自己把笔或者橡皮扔到桌子底下去,然后把头朝下去捡东西,最好停顿个30s的时间,让头部血液集中,有助于消除困意。(记住千万不要扔中性笔,中性笔一经摔之后出油就会断断续续的了。)
如果有爱玩手机的,就下载一些不会上瘾的短时间小游戏吧。(玩手机的时候提高警惕哈~)
大家知道吗?其实梳头也能提神。不只有头发乱了才去梳头,犯困了也可以用梳头来提神。但是就怕梳着梳着,老师转过身来了~
此招请求同桌配合:扭大腿、打耳光。(请进行时小点声,别惊到了老师……)
喝水。喝的少了当然没用,要多喝,500ml的瓶子的话起码要一次性喝进去三分之二,你就会觉得一点困意也无了,不信可以试试。
搓脸。如果你刚刚觉得有点困意,就用手搓脸,让你的血液循环起来,不至于那么困了。也不要搓的太猛,以免让人误会被打,或者是搓下来……
这些方法稍显奇葩,但是有的确实奏效哦,高三压力大,更多缓解高考压力的文章请点击:高考考前心理辅导
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