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又一年高考马上就要到了,很多同学们和家长都很想知道高考前一天晚上发高烧咋办,以下是一些相关信息的整理,希望能对同学们有所帮助。
1、吃退烧药,看医生
如果是在高考前一天发烧,发烧37℃以下可以先吃药,必须使用能够快速退烧、清醒头脑的药物,建议备好解热镇痛片,如布洛芬,有必要时可带进考场,考完试再看病;
如果发烧超过39℃,咳嗽较重,明显感觉到嗓子疼,持续高烧,伴有严重腹泻等症状,应及时去附近的医院就医。
2、注意通风,盖毛毯捂汗
开冷气或开风扇,把温度维持在25-27℃之间,这样有助于让病者的体温慢慢下降,但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以多盖一些毛毯,若能捂出一身汗那就更好。
3、物理降温
物理降温一般用于紧急退烧,在病者的额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾施行冷敷,可以有助体温下降,假如孩子的体温已经到39.4℃了,则要用湿毛巾或冰块轻拭病者头部、颈部及胸部位置,反复做到烧退为止。
4、泡热水澡
除了冷敷之外,在发烧时适当地洗一个热水澡,也能很好地帮助散发病者体内的温度,除了泡热水澡,还可以用热的湿毛巾包住病者,每15分钟换一次。
其实最后几天的复习都没啥知识性的补充,全是心理安慰。担心精力不足的,你想想,感冒发烧很容易睡的好,不容易失眠。考试的时候大不了掐自己让自己精神起来就行!
高考这种东西,发烧不发烧并不是影响分数第一要素,我身边不乏发烧依然人大的实力派,以及发烧反而超常的锦鲤。最重要的是调整好自己的心态,心态才是最影响发挥的。
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