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又一年高考马上就要到了,很多同学们和家长都很想知道高考前三天如何备考,以下是一些相关信息的整理,希望能对同学们有所帮助。
调整好良好的备考状态,这段时间千万别盲目复习了,别打乱了自己的节奏,不然可能越复习越乱,越复习越焦虑,越没信心。
那么比较推荐的做法就是,以做过的题为主,不用做太多,一做就会,可以增强自己的信心,另外这样的目的就是可以保持住自己做题的语感,让自己保持在良好的竞技当中。
可以翻看下错题本和易错知识点,这3天只是重温下做学知识,关键是保持好学习状态。
保持好日常饮食习惯
考前饮食就不要啊刻意改变了,不要迷信“大补”,照旧就好。以免吃了新奇食材造成肠胃功能紊乱。
考试也会消耗很大的能量,要保证考试时体力充沛,那么早餐和午餐都要吃饱吃好,可以增加肉类的摄入,到了晚餐,就以清淡为主,多吃蔬菜水果。
提前踩点,熟悉好考场的环境
准考证发下来了后,到考场去看看,熟悉好考场环境,制定出最佳的路线。计算好时间,考虑堵车因素,预留好充分的时间到考场。
如果家长要开车送孩子去考场,那么可以准备两张“送考生贴”贴在车前车后。
备好考试用品
每年老师们都会强调好多次,要带好准考证,身份证,可每年都有迷糊考生忘了,匆匆忙忙去找,还不容易赶上了,多多少少也会影响考试的心情。
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