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高三理科400多分有救吗

有救。高三一般都会进行3轮甚至更多的复习，一般而言，一轮复习重视基础，这个阶段的复习用的时间最长，最重视基础，这段时间是最重要的时间，一定要用好这段时间，把基础知识夯实，不要急于求成。

二轮复习重视能力的提升，这一般在高三下学期，会用2个月左右的时间，把高中课程内容再进行一次知识数量，但是这次知识梳理是宏观上的，而且不是最重要的任务，这个阶段最重要的任务是能力提升，老师会针对高考题进行细致的练习和讲解，也会进行大量的模拟训练，这段时间对学生能力提升有很大帮助，主要提升做题能力。

三轮复习重视士气的提升，这一般会在高考前1个月左右的时间进行，这段时间，学校还是以做题为主，几乎天天都在考试，老师改卷越来越松，帮助学生提升士气，全力冲击高考。

一般而言，学生经过这三轮复习，提升100分并不难，但是对于基础薄弱的学生来说，有一点需要注意，就是无论是哪一轮复习，都不要忽略了基础知识，所以，学生需要把高考常考的高频考点，整理出来，经常翻看，经常记忆，这样可能会有意想不到的结果。

高三避免错误的学习方法

不会科学利用时间

我认为时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨："每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？"还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。