最后100天，千万稳住神。越往后走，其实越关键，这个阶段只要充实地过好每一天，就是胜利。特别是先前没考好的同学，更要稳住，因为好多的过来人模考成绩并不理想，但是凭借强大的自信心坚持下来，在高考中实现了逆袭。

离高考还有100天能提多少分

这个看你的基础+学习方法。

如果你的底子不差，找到了适合自己的方法，并且能在这100天内持之以恒地学习，高考时成为一匹黑马没有问题。最多见过一模和高考差300多分的。总而言之，只要你想，就有实现的希望。

如果你现在只能考300分那么你最高可提高150多分，如果能靠400分，最高能提高100多分，如果能考500分最高能提高50多分，如果能考550，最高能够提高30多分，如果能考580，高考只要保证在此之上就不错了。

当然还要看自己的努力了，还要看考试的应变能力和心理素质，只要在考场上不慌不忙，认真做好每一道自己会做的题，结果不会差，你平时用了多少的功夫，在高考的时候会原原本本的还给你。出来混总是要还的。

最后100天怎么提高成绩

一、严格控制复习计划

控制这里的复习时间并不是不再复习或增加复习量，应该保持每天基本课的复习，搞错基础和问题复习，特别是以前做的问题，是在模拟考试中，在相同的知识点上会多次出错的类型，然后挖掘自己错误的原因，这个时候的复习需要正确性，我已经不复习深度和广度了，保证自己过去犯下的错误，不再出现在高考中，即使说不好，即使学习不好，这个时候即使记住了，也会背他，高考的保证会做的问题不放过特别重要。

二、保证充足的睡眠。

我见过很多学生，高考临近了，对于自己长期准备的重大事件感到很有压力，他们为了让自己有信心和信心，怀着一颗依赖佛陀的心，相信自己在这个时间多投资一些，一定会有更好的结果，不否认付出和收获是成正比的，但是，自己的学习时间变多，牺牲了自己的休息时间的话，会导致睡眠不足，精神不稳定，复习的效率也会降低，在这种情况下的投资看起来有点浪费。

三、调整心态

我相信大家都听过他们鼓足干劲又衰弱的三个故事，调整过早的心理状态，因为出现后期长周期的复习计划和模拟考试较弱，甚至由于考试的挫折，还可能出现自我否定和自我怀疑，所以调整心理状态不应该太快。考试前的这一个月可以试着调整心态，因为这个月的复习计划逐渐接近尾声，而且不会有更大规模的模拟考试。