高三最后一年如何逆袭？小编在本文中整理了相关知识，快来看看吧！

高三逆袭方法

1、确定你高考的目标

任何人对于任何事情，都有自己的预期，就是你的目标，对于高三的学生来说，这是关键，你要知道你的目标大学是哪所？你要读的专业是什么？你想去的城市是哪个？然后，你要找出你想考大学近几年的录取分数，特别是今年的录取分数，然后对照自己目前的成绩，看有哪门学科拉下了分数，这个要具体的分析，只有明白了自己的目标，才能有行动的方向和动力，这对于很多高中生来说，也是确定人生的目标，不至于浑浑噩噩，等高考结束了，还不知道自己想要报考的大学、专业，而是被动的根据自己的分数被动的选择大学，记住，提前确定目标，就是提前规划了你的未来。

2、针对目标详细的规划

当你确定了自己的目标，那就是针对目标详细的规划了，如你现在的成绩是550分，但是你想考的武汉大学在你们省需要670分，那么你还差120分，怎么办？这就需要你要检查你的科目，到底是哪个学科拉下了分数，如果是语文，就要了解清楚，是现代文的阅读理解拉了分数，还是古诗文拉了分数，或者是作文拉下了分数，别的学科也是如此，找到了问题的根结，就是针对性的去制定规划去弥补，记住，这个计划要适合自己，根据自己的情况制定，而不是超出自己的承受能力，也就是我们说的量力而为。

3、分解规划，逐步实现

我们知道，再好的规划，不去执行，也只是规划，就像我们每个人都有梦想，如果只是梦，只是想，而不是具体的去实现，那结果只是承受自己给予的痛苦，这里，我想送高三党一句话，那就是再最后一年，你要做到“致至死地而后生”。既然有了目标，有了规划，并且只剩下300多天，为什么不咬下牙、狠下心，坚持一把，也许，这300多天的努力将是你一辈子的骄傲。

4、分学科、分步骤实现

这里就湿具体的学科分析，如如果是语文比较弱，很多人问题就是处在阅读理解还有作文，这两方面是相辅相成的，作文写得好，阅读理解不会差；阅读理解不好，作文也一定不好，这个想提高也不难，那就是从现在开始，每天看一篇近现代小说阅读，了解作者的背景、小说的背景；每周写一篇作文，这个最好根据历年作文要求去写，并且最好结合近现代热点去写，等高考，作文、阅读理解肯定更上一层楼。

高三如何逆袭

减压：高三必学的一个技能就是减压。压力太大不管是学习还是考试都会事倍功半。我有个邻居平时学习挺好，到高考他妈妈去陪着他，他就考砸了。复习一年又是如此。就是因为他妈妈的陪伴让他心理压力太大。

睡觉：每天一点要保证有良好的睡眠。一般要八个，最少七个半。最好中午午休半小时。高三学习强度太高，长时间睡眠不好，没等考试自己就垮了。睡眠不好也会导致注意力不集中，记不住东西。我一般都是晚上不到11点睡觉，早晨不到6点起床。中午午休半小时。跑步：学生锻炼身体最直接的方式，我们学校每天跑步两次，我是跑步四次。跑步的时候不仅锻炼的身体，也可以减轻压力，也可以跑步时想一些轻松愉快地事。

学习：前面的都是基础条件。下面说说我的学习方法，学神止步。无论文理，早晨至少要有一个半小时的读书时间，这是提升的关键。除了物理，数学哪一门不需要背，甚至物理数学也可以背。英语无法什么不懂得，单词记不住的，那就使劲背。数学、物理靠理解和积累，不是做题量。生物，化学背会了分就到手了。语文最恶心，最喜欢读文章，读诗词了，就是不大会做题，只好套格式了。