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近日,黑龙江省哈尔滨市教育局发布关于做好全市中小学(幼儿园)寒假有关工作的通知:中小学生元旦起放寒假,下面是小编整理的详细内容,一起来看看吧!
根据疫情形势和该市实际,小学、初中非毕业年级在元旦前完成本学期教学任务和期末考试,学生自2021年1月1日起放寒假,教职工正常上班,学校自1月16日起放寒假;
初中毕业年级和普通高中各年级自1月16日起放寒假;
中等职业学校放假时间参照普通高中执行;
幼儿园放假时间由属地教育行政部门根据本地实际统筹安排。
中小学校(幼儿园)开学时间为2021年3月1日。
如疫情防控部门或上级教育行政部门有新要求,寒假放假时间和新学期开学时间将适时调整。
睡的香甜。中小学生阶段正直身心发育的关键时期,保证每天拥有充足的睡眠时间,至关重要!要想睡的好,必须首先吃的好,养成良好的饮食习惯,不暴食暴饮,不挑食,不嗜好饮料、不饥饿,饭菜荤素合理搭配;其次是按时睡觉,不熬夜,不嗜睡,每晚10点准时睡觉,早上7点按时起床。
练的健康。身体是好好学习、工作、生活的本钱,拥有一个强健的体魄,是快乐幸福的基础和前提!要想身体好,必须坚持科学锻炼;晨跑是很好的锻炼方式,不睡懒觉,早上7点按时起床后,主动积极地去适宜恰当地跑步锻炼;有条件的,也可以去健身房、乒乓球馆、羽毛球室等地方,进行科学专业的训练。
学的轻松。假期,尽管主要是用来给学生休养生息的,但是千万别忘了自己的身份和本分,作为学生,必须以学为主,假期休息也是为了更好地去学习!所以,每个学生在假期里,都不可以完全对学习置之不理,一味忘乎所以地玩乐;必须严格要求自己,在规定的时间内,专心学习,认真完成寒假作业。
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