学播音主持的最佳年龄一般都建议在15岁之后，因为在该年龄段之前为小朋友的变声期，根据男女生变声期的不同，所以年龄也会不一样，女生一般在11-13岁，男生一般在12-14岁，变声期间家长一定要督促小朋友保护好自己的嗓子。

几岁适合学播音主持

播音主持的学习在不同的阶段有着不同的学习内容

儿童从4岁开始到六年级这个年龄阶段，是学习语言的最佳年龄，因此在这个阶段，是培养普通话、汉语语法的时期，养成正确的说话方式，可以给未来的播音主持学习打下重要的基础。

在初中阶段，则要重点培养学生对语言文字的理解能力，学会从文字中理解内涵，用语言来表达情感。

而真正系统性地参与播音主持艺考的学习，是在初三到高二这个年龄阶段，也就是15～18岁，这个阶段的学生逐渐成熟，理解能力更强，并且有充分的主观意愿，能够自主选择自己喜欢的专业，适合更系统、有针对性地学习播音主持的各个考试科目。哪怕前期的基础不强，普通话薄弱，也可以在较短的时间内解决基本的问题，达到考试标准。

变声期注意事项

1、适度用嗓。在变声期间不要让嗓子的压力过大，比如大喊大叫，唱一些在此期间无法胜任的歌，或者是长时间的唱歌、朗读等，过度用嗓会导致往后的声音都会嘶哑。

2、喉部保暖。特别是在冬天的时候，不要因为一时的美丽穿低领的衣服，从而使冷空气从颈部进入，导致喉咙受凉，或者是感冒了。值得注意的是，若是感冒了也会对喉咙有一定的影响。

3、劳逸结合。在加强体育锻炼的同时，还要注重睡眠质量，熬夜也是会对嗓子造成损伤的。

在变声后期，虽说在交流的音调上基本没什么问题了，但是音色和声音都还不够稳定，所以在这个时候不要着急的投入相关训练中，还是要给嗓子一个恢复的时间，整个变声期大部分都是在一年左右就结束了，不过要做到唱歌或其他的标准，至少要一年半到两年，根据每个小朋友的恢复能力不同，所以时间不定。

总结：无论是在变声期间是恢复的快还是慢，一定要保证生活有规律，这样不仅对身体好，也是在给嗓子最好的保护。