每个学校和每个学校都不一样，有的学校会发军服，就是迷彩服，有鞋，衣服，帽子，但是也有学校不发。军训肯定是很热的，因为天气也很热，要在户外跑步，练站姿等等，不过还是很锻炼身体的。要多喝水，但是记住跑步之后不要马上就喝水，那样对肺不好，还有如果是男生，也最好不要用凉水洗头，保持良好的状态。

高一军训时，“尽量别穿”这2衣物

短袜”军训时太阳光是经常很晒的，如果穿了短袜很容易把脚踝跟自己的脚晒成不一个颜色，而且最主要的是有时候会磨脚，所以尽量穿长袜子比较好，这样可以保护好自己的脚踝，起码不会晒成两个颜色。

有的衣服特别容易在运动的时候撕破，像那种丝绸类的衣服，所以尽量穿一些软一点的，这样做一些伸腿或者高抬腿、跑步之类的动作时，也不会因为衣服太脆裂了。看到第2个，男生感叹：真相了!是呀，尤其是男生，因为比较调皮、运动的幅度比较大，很容易把衣服弄破嘛。