爵士和街舞都有同样的特点，要求动作的爆发力强，四肢的协调性比较好，对舞蹈难度技巧的要求也非常高，他们对头、肩、胯等部位的训练功能很大，都是训练小肌肉群的运动。那么街舞和爵士舞哪个适合女生呢？

街舞和爵士舞哪个适合女生

街舞对肌肉的力量要求比较高，爵士舞没有那么大要求。主要看孩子喜欢什么。要看自己的，别人的意见可以来借鉴，两种舞你都可以试听一下，通过自己的感觉来做出正确判断！

要看个人爱好与性格了，比如像柔弱点的女生，学街舞就选择动作幅度小点的，像野性点的女生就选择动作幅度大点的，最重要的是自己喜欢才行。

爵士舞和街舞的区别

1、起源不同

（1）爵士舞是美国现代舞，最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞是一种充满活力与创造性的个人即兴表演，它是在北美文化的基础上形成的。爵士舞将非洲与欧洲的传统融入到了美国的环境中，具备欧洲人动作的优雅性，还有非洲人传统急促又富动感节奏的风格。

（2）街舞诞生于二十世纪六十年代末，起源于底层阶级的黑人，是基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。黑人在过去一直处于社会底层、生活艰辛，所以创造了街舞这个舞种来宣泄内心的情感与不满。到了七十年代被归纳为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。

2、包含不同

（1）爵士舞：爵士舞属于一种外放性的舞蹈，是街舞的一种，与古典芭蕾舞或现代舞所表现的内敛性舞蹈有所不同。

（2）街舞：街舞包括锁舞、震感舞、霹雳舞、嘻哈舞、雷鬼、小丑舞、甩舞、爵士舞等。

3、动作不同

（1）爵士舞：爵士舞动作有节奏性且复杂分割，让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。

（2）街舞：街舞动作由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的。