回首郎平的排球生涯，从21岁起，她作为主攻手带领中国女排连续4次夺得世界冠军，激发了国人的斗志和豪情。

奥运人物事例作文素材积累

苏炳添

东京奥运会上，苏炳添打破了男子100米的亚洲纪录，成为第一个闯进奥运百米决赛的亚洲人。苏炳添站上决赛跑道的那一刻，是全体中国人热血沸腾的时刻，也是他本人一生中的高光时刻。然而，我们都看到了他风光无限的一面，却鲜有人看到这背后日复一日的艰辛和努力。就在一年前，苏炳添还因训练过度导致肩膀骨裂。外籍教练亨廷顿感言，“苏炳添太自律了，根本不需要教练去鞭策。”有句名言说得好，“如果你想征服全世界，先得征服自己。”苏炳添的成功，再次印证了这一道理。

适用话题：自律

苏炳添的傲人成绩，来自于他的运动天赋和刻苦训练，同时，也离不开他背后的训练团队和保障机制。比如，他每次训练都会录像，然后用高端软件进行技术分析，查找问题，调整方案。可以这样说，现代运动员的成绩提升，背后也是一个国家综合国力、科技水平的提升。正所谓“中国强，中国体育才会强。”我们有理由相信，苏炳添的9秒83只是一个开始，中国速度还会不断提升，因为中国速度没有极限!

适用话题：中国速度

杨倩

东京奥运会上，射击女将杨倩为中国队摘得首金。有人说，射击比赛拼到最后已不是在拼技术，而是在拼心态。而杨倩也认为自己正是赢在了心态上。面对一路领先的对手，她沉得住气，不慌不忙，按照自己的节奏去做。“把心态放平了，不要去想成绩，专注于做好自己的动作。”

岂止是射击比赛，无论做什么事，心态都是非常重要的一环。学会调节情绪，保持一个积极平稳的心态，是做成所有事情的前提。正如卡内基的那句名言，“当情绪上头时，影响基本决策和判断，一定要保持情绪稳定，才能成就一番大事业。”

适用话题：情绪控制、心态

奥运作文素材名言金句

1.生命在于运动。——伏尔泰[法国思想家]

2.健全的精神寓于健全的身体。——朱维纳利斯[古罗马诗人]

3.对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。——顾拜旦[现代奥林匹克发起人]

4.虚弱的身体，永远培养不出有活力的灵魂和智慧。——卢梭[法国思想家]

5.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

6.完全人格，首在体育。——蔡元培

7.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

8.德智皆寄于体，无体是无德智也。——毛泽东

9.文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

10.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基[前苏联诗人]

11.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素[法国医学家]