军训是一项国情教育内容之一，军训是高中生必修的学分，如果新高一生今年不参加军训，明年新高二暑期也必须参加的！

高一什么时候军训

一般来说，每年都会有军训。而在流行疾病或传染病泛滥时期，如甲流等，学校应停止军训。2020年疫情至今仍没有结束，因此很大可能会将军训延期。大家可以放心，学校如果军训会提前通知。但各位小伙伴也要提前做好相应的准备，即便今年取消军训，也可能会在下一年度中补上。

相比较以往，一部分高中的2020年高中军训时间推迟了。为了更好地应付残酷的军训时刻，我们要做好充足的身体准备，其中，军训必备品就是其中之一，也是首要的。

军训注意事项

1、学校一般会让买一套迷彩服，包括帽子鞋什么的都有，建议有条件的同学尽量多备一件迷彩T恤，以便更换。(尤其是遇到下雨天了多带的衣服更显重要)

2、在身体和心理上都到做好吃苦的准备，军训时会大量出汗，记住一有空就多喝水，防晒霜买50倍以上的。(否则就会被晒成黑泥鳅了，不要问我怎么知道的，说出来都是泪啊，小伙伴们可要做好准备啊)

3、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块大白兔奶糖。(他们绝对没有给我广告费)

4、随身携带面巾纸，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要带了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，以备不时之需。

5、军训时候千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上或穿一双纯棉的袜子，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。

6、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

7、早上集合完后再洗漱和吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，不要到时候手忙脚乱忘带东西。

8、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时运动量大，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还防止身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。(其实中暑晕倒后你的生活那就一片光明了)

9、教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强。

10、洗澡尽量少带东西，最好一个脸盆全部装完，切记不要带贵重物品。