对于高中生来说，尤其是英语较差的同学，提高英语听力对于高考是一件非常重要的事。但是如果没有掌握一定的英语听力训练方法的话，想在提高英语听力能力真是一件十分吃力的事，关于如何提高听力能力，分享几个有效的方法给大家。

试听问题，调整心理

听力测试要求同学们有较好的心理素质。由于听力内容有即时性和不可重复性,录音结束后无法再现信息,同学们必须即时听辨、思考和解答,因此很多同学参加听力考试时，总是显得很紧张，难以静心。同学们必须调整好心态，尤其应利用听力试音的机会，让自己全身心进入角色。

读题预测，细节莫失

答好听力题的重要前提和保证是在听录音之前先阅读试题。听音前五分钟，要看清大小题目要求、问题与选项，不要放过任何一个细节。在浏览问题和选项时，要尽可能对文章内容和试题答案进行预测,听录音时只要验证自己的预测就可以了。同时由于选项和试题中的短语、句子可能会在听力内容里出现，因此，认真读题还可以提高听的质量。

语音、语调的练习

也许你还没有达到3000的词汇的要求，但高中生还是有一定的英语基础。在听力训练过程中，一定要注意句子的语音和语调问题，语音和语调一直是大家普遍的弱项。语音和语调的问题包括连读、弱读、略读等，单独听一个单词的时候，可能大家都能懂，但是放到一个句子里就听不出来了，要区分和模仿正确的语音、语调，在英语里有不少读音相近，但意思却截然不同的词汇，如cure和 kill，lunch和launch，正确练习词汇的语音、语调，高中英语听力才能有所提高。

大量的听力训练

大量的听力训练需要高中生们在课外自己多多练习。做听力训练的时候需要讲究一定的方法，可以采用精听和泛听的结合。一篇听三遍。

第一遍泛听，听大概的内容，但是一定要动脑去听，用脑逻辑去听;

第二遍开始的时候精听，逐句去听，同时做听写。很多高中生没有做过听写，建议从高中开始做听写，把听过的内容都写下来;

第三遍的时候边听边修改，看看哪些错了，并准备小本本将错得单词词汇都记下来，以后复习。