军训的学分一般是两学分。不过，具体情况要根据自己学校类别来看最终是多少。一般不同的学校军训所占的学分是不同的。

高中军训内容

高中军训的内容有稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿等。军训在我国根据《中华人民共和国国防法》《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的，是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施。

军训时候要注意什么

军训有很严格的时间规定，这也让一个假期都睡懒觉的同学们都不能马上适应，小编建议同学们，在临近开学之前的一周里，尽快调整自己的作息，以免无法适应强制性的时间作息。

另外军训的回收免不了会顶着大太阳，所以同学们一定要准备防晒喷雾和藿香正气水。另外女生的头发不要披着，一般来说，军训的时候也是不允许披头散发的。

还有就是鞋子的问题，有的学校是给发放统一的鞋子，有的则是穿自己的鞋子就行，所以小编建议各位同学，鞋垫一定要软一点，这样长时间的站军姿也能稍微好受一点。

有的女生如果是生理周期，千万不要硬扛着，不舒服即使和教官沟通，另外无论是男生还是女生，都要多喝水，已补充军训过程中身体消耗的大量水分。